四日市コンビナートや鈴鹿の自動車産業などモノづくりのイメージがある三重県も様々な商業サービスが提供されています。たとえばマッサージ店では、リラクゼーションや健康維持を目的としたさまざまなメニューが用意されています。そこで今回は、三重県で人気のマッサージ店が提供する主なメニューについて解説しましょう。
三重県で提供されているマッサージ店の主なメニューを紹介
三重県のある人気マッサージ店では、疲れた体を癒す多彩なマッサージメニューを提供しています。例えば服を着たままで利用できるボディコースは、肩や腰、足などのこりをほぐし、20分1,500円から。他にもアロマオイルを使ったコースでは、むくみや疲れを軽減し、40分3,500円から体験できます。足裏のツボを刺激する足つぼコースも人気で、20分1,700円から。さらに、足つぼとボディを組み合わせたお得なセットメニューや、角質ケアもあり、30分2,800円でリフレッシュできます。季節限定メニューも登場し、地元の方や観光客に愛されているのが特徴です。
足つぼマッサージは痛い？
足つぼマッサージは痛みを伴うことがあります。足裏には約60～70の反射区があり、体調不良や疲れが溜まるとこれらのつぼが硬くなり、押すと痛みを感じます。なお、この痛みは体の不調を改善しようとする体の反応です。しかし、痛みが強ければ強いほど効果が高いわけではなく、逆に過度な力で押すと逆効果になることもあります。ただ、痛みを感じる場所には体の不調が反映されているため、痛みを和らげることで健康促進が期待できます
マッサージ店のマッサージ時間はどのくらい？
プロのマッサージ師は、もみほぐしの施術時間として最低60分以上を推奨しています。全身をしっかりほぐすことで、痛みや不調の改善効果が高まります。理想的には90分～120分の施術が最適です。頻度は、急性の痛みの場合は週1～2回、慢性的な痛みには週1回～2週間に1回、リフレッシュ目的なら月1回が目安です。個々の体調に合わせた通院が重要なのです。
