人間関係を見直す処方箋をくれる本

みなさんは、「うまくいかないあの人とみるみる人間関係がよくなる本」を読んだことはありますでしょうか？ 

青木仁志さん著書の自己啓発本です。

人間関係のもやもやに悩んでいる方にとても役に立つ内容が書かれています。

親子関係の構築にアドバイス

この本では、自分が何をしたいかに基づいて行動する、そのためのヒントをくれます。

例えば、親が子供に「この服かわいいよね？着てみない？」と言って、子供に自分の好みの服を試着させます。

そして、この服のほうがいいかもこっちを着てみて？といいます。

子供は、こっちの服がいい！と自分で選びますが、親はいやいやこっちの服が絶対にあってる。

ほかのこの服を着てみて？ほらやっぱり似合ってるでしょ？お母さんの言う通りにしなさい」という場合があります。

親が、わが子可愛さにたくさん甘やかして思考と行動を自分のもののようにコントロールしてしまうことがあります。

しかし、実際に思考と行動をコントロールするのは自分だけなのです。

子供であってもコントロールはできません。

本書では、そんな時に自分の意見をアドバイスするだけで、どうするかは子供に決定権を与えるべきだと述べています。

そうして家族の中を壊さないようにするために実践するといいと、処方箋を筆者は与えてくれています。

心理学の応

この本では、行動は自分で選択するものだと書かれています。

人間関係が他人に左右されてしまうもので、自分が他人を変えないとストレスがなくならない、という考えはよくない。

人間関係をよくするためのアドバイスがこの考えを基に展開されています。

内容は夫婦、職場、知人、親子などについてのテーマで6章にわたって書かれています。

まとめ

どうでしょうか？ 

まだ読んでいないという方に向けて少し内容を紹介しました。

人間関係をよくしたいという目標は誰にでもあると思います。

ただ、ストレスを感じるような人間関係、もちろん自分もストレスを与えるような人間関係はよくないと思います。

しかし、自ら関係をよくしたいという方向性で行動まで変えていけば人間関係がよくなるのではないかと思います。

この本を読んで参考になったな、なかなか面白いと読んでもらえたら紹介したほうもうれしいです。

今回はこれで終わります。

鹿児島で居宅介護を受ける！居宅介護と訪問介護の違い

障害を持つ家族がいる、年齢も高くなりそろそろ自宅で受けられる介護サービスを探している。
そんなお悩みを持つ方に向けて、居宅介護と訪問介護の違いや居宅介護の利用方法、鹿児島にある介護サービスの紹介と解説をします。

居宅介護と訪問介護の違いとは？

居宅介護と訪問介護の大きな違いは制度にあります。
「訪問介護」は介護保険法の介護保険制度による介護サービスで、「居宅介護」は障害者総合支援法に基づく障害福祉サービスの一つです。
利用対象者にも違いがあり、「訪問介護」の利用対象者は65歳以上の第1号被保険者で要介護認定を受けている高齢者が対象で、「居宅介護」の対象者は18歳以上の身体・精神・知的障害で障害支援区分1以上と認定されている方、18歳未満の同記に相当する障害児が対象になります。居宅介護サービスは自己負担が0などメリットがありますが、障害者支援区分１以上の認定があっても、65歳以上になると介護保険が適用されるので、利用できるのは「訪問介護」となります。

居宅介護支援の利用方法

居宅介護利用までの流れを簡単に説明します。
居宅介護を利用する際は、住んでいる市区町村の役所窓口・公式サイトで申請書を取得、記入し介護保険課・地域包括支援センターへ提出します。
申請後、介護認定調査員が訪問し要介護認定を取得する本人と家族の状況を調査しに来ます。
その後、居宅介護支援事業者を選び契約をし、ケアマネージャーが利用者の状況を確認・話し合いを行いサービスの種類や利用回数を決めます。
大まかにこのような流れになります。

鹿児島にある介護サービス

鹿児島にある居宅介護サービスは鹿児島県のホームページから、「介護保険指定事業者一覧」から居宅支援・居宅療養のカテゴリーを選択して閲覧が可能です。
かなり多くの事業者がありますが、市区町村により特別な手当や保障は特にないみたいなので、自宅から利用しやすい場所を目安に事業者を選ぶのが良いでしょう。

香川にもある防水工事業者の仕事ってどんなもの？

香川県は四国の東部にある地域です。
面積こそ狭いものの、多くの建築関係業者が点在し、その中に防水工事に従事する業者もいます。

香川にも多くある！防水工事業者の仕事って何？

防水工事業者の仕事は一言でいえば、あらゆる構造物の防水工事を行うことです。
水を遮断して漏水を防ぐためにあらゆる施工を施し、防水の目的を達成する業者を言います。
その分野はとても広いものの、一般住宅でいえばベランダ部分の施工がよく知られています。
床面から足元の立ち上がり部分までの光沢のある部分が防水工事業者の仕事を身近で感じられる部分といえるでしょう。

香川でも行われる防水工事の種類

防水工事、しかもベランダ部分に限っても多くの施工方法があります。
有名なところでは、浸透性防水、塗膜防水、シート防水、アスファルト防水が挙げられます。

浸透性防水は、コンクリート内部の小さな隙間まで浸透させる防水工事です。
コンクリート部分に直接塗ることで浸透し、防水能力を与えられます。
さらにコンクリートの耐久性も高めるので、メリットの多い工法です。

塗膜防水は先ほど紹介した、ベランダの床部分などでよく目にする施工方法です。
液状の原料を施工箇所に何度も重ね塗りして防水能力を高めていく方法で、「ウレタン防水」や「FRP防水」と呼ばれる工法です。
現在の主流であり、多くの住宅で目にすることができるでしょう。

シート防水も香川の防水工事で行われています。
これは、塩化ビニルやゴム製の防水シートを固定していく工事で、接着剤を使用して床面に防水工事を施していきます。
住宅ではアパート、建造物ではビルで目にします。

最後はアスファルト防水です。
合成繊維不織布にアスファルトをしみこませたシートを重ね貼りしていく工法です。
屋上や屋根など広い場所への施工することが多くあります。

これらの工法を駆使して香川で防水工事が行われています。

埼玉県で製造しているエプトシーラー

国産で製造・開発しているエプトシーラー

埼玉県に、国産で製造と開発をしているエプトシーラーがあるのをご存知でしょうか。
エプとシーラーと言えば、製造から販売まで大手企業が海外にて製造をしており、日本でも販売をしている防音、防水、防湿の物質の隙間を埋めるために使うゴム繊維です。
使用用途としては、車の防音材として使用することや、家の防音材としてだけでなく窓のサッシにも利用されます。
そんな用途が豊富なエプトシーラーですが、埼玉県で工場などでも使用できる特殊なエプトシーラーを作っているとのことなのです。

使う物で変わる防音性能とは

普段の生活の中で特に必要となるのが防音性です。
となりに住んでいる方の生活音や声が気になったり、また自分たちが出している音が気になったりしますよね。
その場合、窓のサッシなどに防音性のあるエプトシーラーを利用するだけでもかなり違うと思いますよね。
では、防音に効果がある物としてどんな物が上げられるでしょうか。

実は防音と言っても販売している物の多くは３つの大別できるようで、吸音材系、防音材系、制振材系です。
吸音材系と防音材系は材質の違いはあれど性質としては似ているところもあるようです。
吸音材の特徴として、細かい穴に音を吸収させることで音漏れを防ぐ原理があり、防音材も同様の原理があります。
しかし防音材には振動を防ぐために音を反射する効果も合わせての素材を使用していることもあるとのことで、複合的な立ち位置にあります。
また制振材はその名の通り、振動を抑制する効果があるとのことで、これも音を漏らさない効果が期待できるのだとか。

市販の物でも、吸音、防音、制振と３つの種類で販売されることもあるようです。
ただ、どれか一つというよりは複数使ったほうが防音の効果が高くなるということなので、防音か吸音の材質の物を使い、制振の物を使うという方法もあります。
昨今のエプトシーラーは防音性だけでなく制振制が強い物もあるということなので、自分の用途に合わせて使ってみるといいかもしれませんね。

藤沢市に暮らす人々が利用する介護保険外自費サービスとは？

湘南における人口数が最大の地域として知られる神奈川県藤沢市。江ノ島周辺の絶景や自然景観は評判が高く、毎年訪れる観光客が絶えないエリアとして有名です。もちろん観光業だけ重点的に力を入れられていることはなく、市民が暮らしやすいように介護保険サービスも充実しています。しかし、それだけでは対処できない問題もあります。介護保険サービスでは満足した生活を過ごせない場合、市民は介護保険外自費サービスの利用を検討しなければなりません。

介護保険外自費サービスとは？

介護保険外自費サービスは、要介護認定を受けていない人物でも気軽に利用できるのが特徴です。介護保険サービスが提供可能な身体介護や生活援助を提供できない代わり、金銭管理や食事の手配、庭の草むしり、ペットの世話など、日常生活を丁寧にサポートしてくれます。自費サービスの提供を実施する団体によっては送迎や訪問理容師を利用できるケースもあり、自分に合った介護保険外自費サービスを見つける必要があるでしょう。

藤沢市で利用可能なサービスについて

神奈川県藤沢市でも保険外自費サービスを実施する団体が活動しており、買い物代行や日中・吉田夜間の見守り介護、外出時の付き添いなど、保険外自費サービスならではの利点を享受できます。藤沢市役所高齢福祉課で高齢者福祉サービスについて相談しつつ、市町村の協議会や民間企業が設立した地域の介護保険外サービスを利用するのが主な流れです。高齢者福祉サービスに関する相談は社会福祉協議会『藤沢市社会福祉協議会』に、介護保険制度に関する相談は『藤沢市保健所』にもおこなうとよいでしょう。介護保険給付の対象にならない方のために介護保険外自費サービスはあります。暮らしを手伝うサービスについて気軽にお問い合わせください。

自費サービスの料金は全額負担なのか？

介護保険サービスの費用が一部自己負担なのに比べて介護保険外自費サービスは全額負担なのではないか、そう危惧する方は少なからず存在するでしょう。しかし、先ほど解決したように介護保険外自費サービスを運営する団体は様々です。市町村はもちろん、民間企業も進出しているため、すべてのサービスが全額負担とは限りません。詳しくはケアマネージャーや近隣の地域包括支援センター、運営する民間企業などにご相談ください。

山口市で解体業者の選び方？どんな解体業が良いのか？

山口県の県庁所在地である山口市には多くの解体業があります。
しかし、解体工事を初めて依頼する方や不慣れな方にとって、解体業者をどのように選べばいいのか分からないといったことも少なくありません。
そこで今回は、どんな基準で山口市内の解体業者を選べばいいのかを紹介します。

山口市で解体業を選ぶポイントは多岐にわたる

山口市で解体業者を選ぶポイントは多岐にわたります。
しかし、公認の業者か、自社で責任をもって施工するか、会社の規模といったポイントをしっかり押さえておけば、納得の行く業者に出会いやすい特徴があります。

まず、公認かどうかというのは解体工事業登録や建設業許可証を持っているかどうかです。
これらの資格がなくても工事はできますが、違法な解体工事をする可能性があります。

自社で責任をもって工事するかもチェックしましょう。
他に丸投げしたり、合法的な工事をしない可能性があるからです。
その場合はトラブルが発生することもあったり、中間マージンの上乗せをされるので注意しましょう。
また、重機がないところは自社施工しないこともあるので要注意です。

最後の会社の規模は、キチンとした担当者を配置しているか、工事保険に加入しているか、マニフェストを発行するかで確認できます。
マニフェストは産業廃棄物の管理伝票のことであり、違法投棄しないことを言います。
違法投棄すると、業者が消えた場合、こちらが処分する義務を負います。

山口市で自分の判断において解体業を選ぶメリットは多い

山口市には多くの建設業もあり、そう言った会社に相談すればいくらでも解体業者を紹介してくれます。
しかし、自分で選ぶことでいくつものメリットがあります。
1つ目は中間マージンがない分、安くなるという点です。
自分で選ぶと、あたりハズレがあるものの、中間マージンが発生しない分、比較的安価に解体業者へ依頼できます。
2つ目は解体業者の情報が分かりやすい点です。
最近は、電話帳でしか存在が分からなかった解体業者もホームページで自分たちの情報発信をするようになりました。
そのため、自分でそれらの業者の情報が分かるようになったので、情報収集することでどんな業者かイメージしやすくなります。
最後が解体業者自身が顧客へ直接アプローチするようになっていることです。
かつては建設会社の下請け専門でしたが、最近は自ら仕事を取りに行くようになりました。
そのため、営業担当者を増強し、以前よりも接しやすい解体業者になりつつあります。
それは山口市の解体業者であっても例外ではありません。

貸倉庫の賢い活用。居住空間を物に奪われずに暮らせる

神奈川の中央に位置する厚木。相模川など多くの河川に恵まれ、西には丹沢山系をはじめ豊かな自然環境が広がっています。都心から46km、横浜から32kmで東名高速道路や新東名高速道路、圏央道、小田原厚木道路などアクセスの良さも魅力のひとつです。

暮らしやすい街を実現！厚木が力を入れる子育て支援

神奈川のほぼ中央に位置する厚木は、公共交通機関に限らず高速道路や複数のインターチェンジが整備されている地域です。暮らし、仕事、遊びなど多様なライフスタイルを実現でき自由度の高い街とされています。子育て教育環境日本一を目指して紙おむつ等の支給、中学生まで医療費無償など、子育て関連支援が充実しています。これらの支援は、共働きをしながら子育てをしやすい街として全国でもトップクラスの評価を得ています。

豊かな自然環境と都市機能の両面に恵まれる厚木

子育て関連支援に力を入れる厚木ですが、不動産、情報サイトで借りて住みたい街ランキング1位。買って住みたい街5位にランキングされています。厚木は、子育てがしやすいだけではなく、丹沢山系などの自然環境に恵まれた地域ということもあるでしょう。イチゴや梨、ブドウなど四季折々のレジャーを気軽に楽しめます。豊かな自然環境に限らず、生活に欠かせない都市機能が充実していることも住みやすさのひとつです。

賢い貸倉庫の利用方法。家以外に収納スペースを確保する

人が増えることで厚木では貸倉庫などトランクルームの需要が増えます。マンションなど収納スペースが限られる場合、貸倉庫が便利な存在です。貸倉庫には、季節家電やキャンプ用品などのレジャーアイテムを収納できます。マンションなど居住空間にある収納スペースだけでは足りない場合、貸倉庫が活躍してくれます。荷物を収納する場合、広い家より貸倉庫の上手な利用でコストが抑えられます。貸倉庫は、空調やセキュリティが充実しているものもあります。保管したいものに合わせ貸倉庫を選ぶとよいでしょう。